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Mijo
$0.06 por gramo / $6.00 por 100 gramos
$ 0.06
El Mijo, es un pequeño cereal que puede tener el mismo uso que la quinoa, es rico en vitaminas y minerales, posee grandes niveles de proteína y fibra, y no contiene gluten.
-Sin gluten.
USOS:
Ideal para ensaladas, como sustituto de arroz, etc. Se pueden dejar remojando toda la noche, despues enjuagar y poner a hervir hasta llegar a la textura deseada. Por cada taza de mijo 3 tazas de agua.
*Consérvese en un lugar fresco y seco.
-Sin gluten.
USOS:
Ideal para ensaladas, como sustituto de arroz, etc. Se pueden dejar remojando toda la noche, despues enjuagar y poner a hervir hasta llegar a la textura deseada. Por cada taza de mijo 3 tazas de agua.
*Consérvese en un lugar fresco y seco.
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MIJO |
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CONTENIDO POR 100 g. |
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CONTENIDO ENERGÉTICO: |
356 Kcal |
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GRASAS TOTALES: |
4.2 g |
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GRASAS SATURADAS: |
0 g |
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GRASAS TRANS: |
0 mg |
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COLESTEROL: |
0 g |
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SODIO: |
5 mg |
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CARBOHIDRATOS: |
64.4 g |
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FIBRA DIETÉTICA: |
8.5 g |
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AZÚCARES: |
0 g |
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AZÚCARES AÑADIDOS: |
0 g |
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PROTEÍNA: |
11 g |
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INGREDIENTES: SEMILLA DE MIJO BLANCO. |
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